Hej Sidder en del foran skrivebordet her på det seneste og har behov for lidt træning, mens jeg arbejder foran skrivebordet. Tænker noget lignende: https://www.amazon.com[...] https://officefit.dk[...] Nogen der har erfaring med det eller eventuelt andre forslag, eller er det penge lige ud af vinduet?
--

#1
EvilHomer15
Maxi Supporter
05-05-2020 13:07

Rapporter til Admin

Spændende idé som jeg også har overvejet... kigger med her.
--

#2
Mango
Junior Nørd
10-05-2020 21:02

Rapporter til Admin

Anyone?
--

#3
Kaasje
Guru
10-05-2020 21:09

Rapporter til Admin

Jeg syntes lidt at alt det der ofte ender ud som mere end gimmick, end noget der bliver brugt jævnligt. Personligt har jeg klart haft bedst erfaring med hæve/sænke-borde, som går højt nok til at man kan stå ved dem. Det tager noget tid at tilvænne sig, men det er utroligt hvor stor en forskel det gør at stå op kontra sidde ned, når man arbejder ved et bord i flere timer ad gangen. Det tvinger også kroppen til at bevæge sig lidt for at holde blodet flydende.
--
*(Foreveralone face)* Ultimate goal: More bacon! And cola. Thats it. Oh, and Cocio. OOOH, and potato chips.
--

Sidst redigeret 10-05-2020 21:10

#4
ToFFo
Guru
10-05-2020 22:07

Rapporter til Admin

Rejs dig op i stedet for at sætte et par pedaler under bordet, som du nok ikke får brugt efter de første par dage. At stå op ved bordet forbrænder langt flere kalorier, plus du forbedrer din holdning i ryggen sindssygt meget. Jeg står op på arbejde 37 timer om ugen. Jeg sidder aldrig ned ved mit bord. Det er kørt op, og så bliver det bare oppe. Jeg startede med at stå og sidde i intervaller, og så gradvist forlænge tiden jeg stod op i. Nu har jeg slet ikke en stol ved mit arbejdsbord mere. Og hvis jeg sidder på en stol, så bruger jeg nærmest ikke ryglænet, fordi min holdning er blevet så god, at jeg sidder fint på kanten af stolen. Det er ret vildt synes jeg. Jeg har vel stået op 37 timer om ugen i et års tid nu. Kunne ikke forestille mig at sidde ned og arbejde mere. Men det kræver virkelig tilvænning.
--
- Indsæt signatur -