CBD kan hjælpe mod angst. THC forstærker angst. Hvis jeg var dig ville jeg holde mig fra cannabis
--

Med en der har lidt af det selv, så vil jeg råde til at søge læge i første omgang. De kan give henvisninger til psykologer som derigennem kan give dig hjælp og redskaber til det du har behov for. Evt. noget medicin der kan dæmpe det. Jeg selv kom ud af socialangst som jeg kæmpede med på den måde.
--

#0 Det er lige omvendt, stærk cannabis kan ligefrem fremprovokere din angst. Der osse langt større risiko for at du udvikler angst, hvis du benytter dig af det. I det hele taget skal du slet ikke røre cannabis, hvis du har det psykisk dårligt.
--
Grafikkort oraklet! Oh, and don't mind the vase.

Du kan vil bare prøve om cbd hjælper på det?: https://nordicoil.dk[...] Virker det så er det vil til 2 måneder for 500 kr.
--

Sidst redigeret 11-10-2019 15:20

Jeg lider selv af svær angst og selvmedicinerer med hash for at kunne få bare nogenlunde sammenhængende søvn. Det virker på den korte bane, men i det lange løb forstærker THC’en følelsen af angst, så jeg kan ikke anbefale det. Vores velfærdssystem er desværre helt ubrugeligt. CBD-olie er måske forsøget værd. Jeg har ingen erfaring med det personligt endnu.
--
HP Elitebook 820 G1: i7-4600U / 16 GB RAM / 512GB SSD / 12.5" FullHD IPS Dell Latitude E5450: i5 5300U / 8 GB RAM / 320 GB HDD / 14" Full HD LED

#2 Jeg har prøvet at søge hjlælp til læge men min læge vil ikke ordinære noget, Lægen siger at jeg skal se min angst i øjnene og udfordre min angst og gøre ting som jeg ikke tør at gøre pga min angst. Men det er alt for vildt til mig, så derfor tænkte jeg og høre herinde om der var nogen der havde erfaring med cannabis og angst. Men jeg kan se i siger det ikke er godt . Tak
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.

#6 Så find en ny læge. Det er du frit stillet til at gøre. Så evt. hør familie eller andre ad om nogen kan anbefalde en. Når du tilsyneladende har det så dårligt med det, så vil jeg finde en ny læge der kan varetage dine behov og det du ønsker. Der er ingen pludselige løsninger der fixer alt i dag. Det vil kræve en indsats, men får du hjælp dertil som jeg skrev om, så vil du også blive stærkere mentalt til at modstå det og komme igennem det på. Hvis det med lægen slet ikke går for dig, så kan du tage kontakt til dit distrikts psykiatri og høre ad om de kan hjælpe. Jeg mener dog, at man skal komme fra en læges anbefaldninger, men det kan være de kan hjælpe dig ad med hvad du skal gøre. Eller hvis du har en tæt på der kan snakke sagen for dig ved en ny læge eller evt. psykiatrien og høre ad hvad I lige skal gøre med din situation.
--

Der er stærk evidens for at brugen af cannabis forårsager akutte angstreaktioner samt længerevarende psykoser. Hold dig langt fra cannabis ifm. med psykiske lidelser. https://www.sst.dk[...] For behandling af angst er kognitiv adfærdsterapi (på engelsk CBT), metakognitiv terapi - særligt til børn(på engelsk MCT) og evt. medicinering med nogle bestemte former for antidepressive midler hvis man har svær angst de behandlingsmetoder med stærkeste evidens. #6 Din læge har delvist ret. De terapiformer der findes handler om at gøre ting som man ikke tør. Dog under supervision og vejledning i at håndtere tankerne - kognitiv adfærdsterapi(metakognitiv terapi. Det er det man bruger psykologen til. Du kan få en henvisning til psykolog eller en henvisning til pakkeforløb for angst i regionspsykiatrien. Den sidstnævnte er med både psykologer og læger(psykiatere) og foregår på hospitaler og ser også på om der skulle være andre psykiske lidelser eller måske endda psykiske sygdomme involveret. #5 Der er da mulighed for henvisning til både psykiater, psykolog og pakkeforløb mod angst i regionspsykiatrien. Bor man i region hovestanden er det dog klart til bedste ifm. med behandling.
--

Sidst redigeret 11-10-2019 15:40

Hej #0 det er CBD du søger hvilket du kan købe helt lovligt, og det kan ved nogen have en angst dæmpende effekt. Derimod THC kan forstærke paranoia og angst, tag og kig på CBD som er det der har den effekt du sæger. Held og lykke med det :)
--

Sidst redigeret 11-10-2019 16:33

At begynde selv at rode med sin psyke/nervesystem/angst er sku aldrig for smart, netop pga. de ricisi der findes for forværring samt tilkomst af andre problemer. Så lyt du til #8 - og kom ind i et "beskyttet" offentligt behandlingsforløb, der jo også kan dokumentere samt tage kontakt i forhold til arbejdsrelaterede spørgsmål/problemstillinger til f.eks. jobcenter - i forhold til selvmedicineringen.. Dette vil forkorte problemstillingerne over sigt, da det offentlige jo kræver dokumentation for alt nu om dage. Et familiemedlem har været gennem en lang periode med netop angst og depression, og han er blevet taget pænt hold om af den samlede flok læger, psykiater, kommunalarbejdere, jobcenter mm.. God luck :)
--

Vi har aldrig levet i et samfund eller en tid hvor der har været så lidt grund til at være angst for noget. Paradoksalt nok har der sikkert heller aldrig været flere mennesker der lider af angst end nu. Livet i sig selv er skræmmende og angst provokerende og har været det siden vi kunne gå på 2 ben. Angst er en naturlig og grundlæggende del af at været en menneske og er ikke noget man skal være angst for, da men ellers ikke ville reagere på f.eks. fare, udvikle sig eller kende til modsætningen - tryghed. Det er ligesom med Batman, han mødte sgu også møde sin frygt med flagermuse! Angst og THC kan jeg dog ikke lige forbinde med noget der skulle hjælpe, medmindre du har problemer med søvn som er nævnt tidligere, fordøjelsen eller har dårlig apetit f.eks.
--

Sidst redigeret 11-10-2019 17:22

#11 Tror du forveksler frygt med angst. Der har aldrig været større grund til at være angst end der er i vores moderne samfund. Angst er ikke en naturlig del af livet. Men frygt kan være det.
--

lad cannabis ligge hvis du har angst. skift læge, insister på at få hjælp dér. Mit råd er at gå langt uden om psykofarmaka og medicinsk tilgang til løsning på affektive kognitivt baserede udfordringer. i min bog er terapi hos kliniske psykologer at foretrække. Det koster, tager tid, men til gengæld virker det. held og lykke med det !
--

Hej OP Jeg fik stor hjælp af at læse denne bog i sin tid. Slip Angsten 9788756793704 Irene Henriette Oestrich ph.d., er leder af Center for Kognitiv Terapi, Sankt Hans hospital. https://www.saxo.com[...] https://books.google.dk[...] For mig var det også en kæmpe hjælp at springe over koffein.
--

Hej! Jeg er selv bekendt med angst og forbruger af cannabis. Som nævnt tidligere kan det være en løsning på den korte bane, men dit liv ender med at gå i stå og du isolerer dig til sidst endnu mere - du mister behovet for at prøve fordi du i din rus fint affinder dig med at sidde derhjemme. Kort sagt så får du ikke behandlet din angst med skubber den foran. Tal med din læge om at få en henvisning til en psykolog (skift hvis han er en idiot, har haft mange inkompetente læger), sørg for at få talt om din angst tidligt og tag eventuelt imod benzodiazepiner fra din læge hvis du får brug for lidt ekstra mod for at bryde dine vaner. Igen som med cannabissen vil jeg ikke anbefale at tage dem dagligt. Det er virkelig vigtigt at være åben omkring det og bryde din angst, gør ting der får dig til at føle dig utilpas og bryder grænser, det er den eneste måde hvorpå du forstår at der ikke er noget reelt at frygte. Efter jeg har fået et godt job og mulighed for det rejser jeg meget alene, når du først står i den anden ende af verden og dit fly hjem først går om en måned er du nødt til at tage tyren ved hornene, det har brudt meget af min angst. Lé bøf har ret "Make. your dreams. come true. JUST. DO IT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
--

uanstændigt at anbefale psykofarma i disse rammer.
--

@OP. Lad mig starte med at beskrive det fra mit perspektiv, som er som ansat i hospitalspsykiatri og med med mere end 15 års erfaring som ansat i psykiatri - og dermed IKKE et brugerperspektiv. Hold dig fra euforiserende stoffer - CBD(olie) kender jeg intet til og vil derfor ikke kommentere på. Generelt er jeg ikke tilhænger af begrebet selvmedicinering. Der er alt for store risici forbundet hermed - ikke kun i forhold til den psykiske tilstand, men også i forhold til at du faktisk ikke kan være sikker på, at du rent faktisk får det, du tror, du køber............. Find en læge, der enten ved hvad han/hun snakker om eller skift læge til en, der enten gør eller vil lave en henvisning til psykolog/psykiater. I forhold til angst er der god effekt at kognitiv terapi, under forudsætning af, at det er en kompetent person, der har styr på, hvad han/hun laver - særligt i forhold til exposure in vivo, exposure in vitro og flooding. Just my five cents. MVH Morten
--

Her er 3 råd som ikke skader: >2 km løb/træning/sport/sauna/whatever, helst dagligt (hjerte, iltindtag, serotonin, dopamin mm) Sluk alt lys 1 time før sovetid, Automatiser skærmes lysstyrke med feks Flux. Undgå mad/stres (feks Facebook) sen aften. koffein er i kroppen i op til 12 timer, og kan hindre dyb søvn. Indtag mindre sukker, alkohol, men flere grøntsager (eksperimenter med krydderier/dressing til stadset kan nydes) Drik masser af vand, gerne gennem sukkerfri saft. Motion, søvn og kost har jeg oplevet til at have en stor indflydelse på velvære og overskud.
--

19 Din kommentar er muligvis den mest brugbare i hele tråden. Jeg har dog en anke; jeg kan ikke undvære alkohol, hvis jeg skal kunne undgå at respondere med hån for fuld skru til kommentarer som eksempelvis #17
--
Random dude on a random forum

#12 Jeg tror du forveksler angst med frygt! 2 sider af samme sag.. Hvad er det helt præcist du mener der er grund til at være angst for i vores post moderne samfund hvor alle vores basale behov er dækket? Der er intet farligt i ikke at man ikke får 10x 12-taller til eksamen, kun har 100 venner på facebook, ikke bliver bombarderet på snapchat, vejer lidt for meget, ikke får den nyeste iphone model eller kun har få følgere på instagram. Det er jo alt sammen plidder pladder. Mister du dit arbejde? Så får du kontanthjælp. Du kan endda slå andre mennesker ihjel og få et tag over hovedet, dit tøj vasket og maden serveret for dig hver eneste dag. Hvad er der reelt at være angst for? #17 Du mener angst er unaturligt eller hvordan?
--

Sidst redigeret 12-10-2019 14:42

21 Ja, jeg tror at det er det der er alphahannens pointe. Men det er baseret på uvidenhed. Det er med andre og mere velvalgte ord, noget vrøvl at påstå at angst er unaturligt. Angst er helt naturligt, men ikke i de tilfælde hvor angsten er irrationel, og der er i de tilfælde at den bliver problematisk, og der kommer den kognitive terapi til sin ret, præcis som eksempelvis #18 skriver.
--
Random dude on a random forum

#21 - Vi skærmer jo f.eks. vores børn for angsttilstande ved at holde dem fra for voldsomme filmscenarier/oplevelser, da de små banditter jo er ret ømtålelige overfor den slags. Dette betyder så ikke, at man bare kan vokse sig fra uheldige påvirkninger, men at vi har forskellig modstandskraft, hvorfor vi så ikke allesammen ligger på de psykiatriske klinikker. Men uanset hvor meget vi prøver at beskytte både vores børn og os selv, er det jo fakta, at angst udvikler sig konstant, og behandlingsklinikkerne er overbebyrdede.. Frygten for - samt manglende overblik for fremtiden er nok den største faktor - især hvis folk jævnligt ser nyhederne med miljø, krig, vold, mord etc. der jo fløjter rundt om jorden på rekordtid. De svage vil selvf. blive påvirket først og mest - men ALLE vil blive påvirket i forskellig grad, da vi er bygget til det.
--

Sidst redigeret 12-10-2019 15:29

#21 Nu ved jeg ikke hvilken uddannelsesmæssig baggrund du har. Og jeg ved heller ikke hvordan du opfatter begreberne "frygt" og "angst". Så jeg vil holde mig til de akademiske normative definitioner. Frygt og angst er ikke to sider af samme sag. Det ene er en rationel reaktion på noget der kan være tilstrækkeligt skadeligt til at det fordrer en umiddelbart rektion (frygt). Det andet er en ubehagelig, stærkt negativ og invaliderende følelse af uro for noget der ikke umiddelbart er objektivt farligt. Med videnskabelkig evidens for at de er forårsaget af grublerier og tvivl. Det sikre samfund vi har i dag gør at vi meget sjældent føler frygt. Det antages at den del af hjernen der bearbejder frygten (amygdala) mangler stimulering. Deraf opstår større mulighed for angst som hjernens respons på ikke at opleve reel frygt. Dette koblet med en række forventninger i samfundet om at man skal være perfekt og et generelt miljø hvor identitet er mere og mere svævende (forstærker mængden af grubleri og tvivl). Igen, du blander de ting sammen der ikke er forenelige. Angst kan aldrig være rationel. Ja angst er umiddelbart unaturlig. Men i vestlige samfund er angst meget udbredt. Og passer vi ikke på og ændrer de strukturer der forårsager den, kan vi risikere det ender med at blive naturlig.
--

Sidst redigeret 12-10-2019 15:36

#24 Så du siger at angst er skabt pga. manglende stimulering af frygt? Men da der ingen frygt længere er tilbage i vores samfund, så er der heller ingen grund til at føle angst. Nogle mennesker har frygt af eller føler angst ved at skulle handle ind i et supermarked fordi der er andre mennesker. Løsningen kan aldrig være at man bare bestiller dine dagligvarer hjem gennem internettet. Det vil aldrig presse, stimulere, udfordre eller udvikle dig selv nok til at kunne bearbejde din frygt eller angst og men skal enten være gud eller et dyr for at leve et liv alene i isolation afskærmet fra hele verden. Frygt og angst hænger uløseligt sammen i min optik. Man kan jo f.eks. have en frygt for at stille sig op foran klassen og holde foredrag, men man er angst hele ugen op til. Det bunder dog i det samme?
--

Tror måske min pointe var, at man bliver nødt til at fokusere på sin frygt før det bliver til angst og skaber yderligere frygt! Og der har aldrig rigtig været andre naturlige løsninger end at kaste sig ud i livets udfordringer. Man kan jo ikke skærme eller skjule sine børn fra frygt eller angst. Det er en naturlig del af hjernen der skal udvikles ligesom tryghed. For at kende til det gode, må man også lære om det dårlige. Man skal møde livets dårlige sider, for at kende til de gode. Man skal mærke angst, for at kunne forstå tryghed. Jeg synes i hvert fald det er meget bekymrende, at så mange børn og unge har så lidt resiliens og jeg tror det bliver et enormt stort velfærds problem de kommende årtier med mennesker der ikke tør eller kan livet. Det bliver måske lidt rodet og sort/hvidt :D
--

#25 Nej. Frygten og angsten bunder ikke i det samme. Nej. Jeg siger ikke at angst er skabt af mangelende stimulering af frygt (det har jeg ikke skrevet). Hvis frygten og angsten uløseligt hænger sammen i din optik. Så er din optik desværre ikke rigtig. Dette troede man også "i gamle dage". Heldigvis ved psykologien og psykiatrien bedre i dag. "Men da der ingen frygt længere er tilbage i vores samfund, så er der heller ingen grund til at føle angst." Ovenstående udsagn er paradoksalt. Årsagen til at man føler frygt har ikke ngoet at gøre med årsagen til at man føler angst. Dit eksempel med klasselokalet er ret godt. Årsagen til angsten er ikke en frygt for hvad der vil ske hvis ens præsentation er dårlig. Men derimod forårsaget af grubleri, bekymring og tvivl. Da det er en reaktion man kan styre (med træning - KAT eller MCT) så kan terapi hjælpe mod angst. Umiddelbart tror jeg godt jeg forstår din intention med dine forklaringer :-). Det er desværre sådan man så på angst førhen. Og emnet er bestemt heller ikke nemt. Ideen om at man "skal se sin frygt i øjnene". Den er god såfremt frygten bremser det man er i gang med. For frygt er er respons på virkelige omstændigheder. Men man skal ikke "se sin angst i øjnene" som sådan. Det er tortur og leder blot til endnu mere angst og evt. depression. Ideen med kognitiv adfærdsterapi er at kognitivt træne sine overbevisninger om at angsten er skabt som en reaktion på sine tanker og derfor kan styres. Samtidig med at man med adfærdsterapi træner sin modstandsdygtighed ved eksponering uden respondere med eventuelle ritualer. Den metakognitive terapi forsøger mere at fokusere på at reducere bevidste grublerier således at angsten i første omgang slet ikke optræder. Derfor bruges denne terapi rigtig godt til børn der typisk ikke er helt kognitivt udviklede endnu. Hvis børn i en ung alder blev trænet i dette tror jeg vi fik væsentlig mindre angst. Det er bestemt også bekymrende at så mange børn og unge ikke er modstandygtige nok overfor det samfund vi bor i. Der er mange årsager. Bla. er de krav der stilles til børn i dag i falnde som DK markant større og flere end førhen og meget langt fra de krav der har været til børn de sidste 20k år. Ligeledes er kravene ikke så veldefinerede, hvilket mennesket evolutionært har brug for. Oven i det har vi så nogle forældregenerationer der har fejlet, og ikke er fulgt med tiden.
--

#20 Det er den så ikke. En lægeanvisning til den rigtige hjælp eller gå direkte til en psykatrisk afdeling er det bedste. Motion og sund mad er aldrig en løsning på psykiske problemer. De kan hjælpe, men får du ikke bearbejdet hvad end problemer du har med noget styrke i mentaliteten, vil du heller ikke kunne slippe den. Det er det samme som folk der siger du bare skal ud i solen, hvis du har en depression.
--

Lidt stof til eftertanke: https://www.youtube.com[...] https://www.youtube.com[...] Eventuelt tjek Bobby Zacharie som benytter NLP i form af meditation til at afhjælpe angst og bevidstgøre omkring ens tilstand, men det kræver man giver det en chance og bruger det som et værktøj: http://bobbyzachariae.dk[...] Kognitiv terapi kombineret med NLP is the way to go! Drop psykofarma, deres primære interesse er at profitere på lidelser.
--

28 I min optik er kommentaren med #19 konstruktiv, det kan du naturligvis være uenig med mig i, og jeg er uenig med dig i at kost og motion aldrig er en løsning; det kan snildt være en del af løsningen i et forløb med kognitiv terapi, hvor en indlæggelse på en psykiatrisk afdeling modsat kan være det rene tidsspilde, mest fordi de psykiatriske afdelinger er virkeligt hårdt pressede og at man derfor i højere grad fokuserer på medicinsk behandling og (for) tidlig udskrivning af patienten. Jeg ejer ikke den holdning for at være Rasmus Modsat, jeg har den udelukkende fordi jeg har været igennem hele møllen.
--
Random dude on a random forum
--

Sidst redigeret 12-10-2019 21:53

#30 Og det samme har jeg, sammen med mange andre jeg har snakket med. Angst lægger dybere end at komme i form og få ordentlig mad osv. Deraf medicinering og terapi er den bedste løsning. Skrev aldrig om indlæggelse. Og som jeg skrev, er den bedste løsning, at finde ud af problemet og en løsning der tæller for den enkelte der har problemet. Igen, det er som folk der siger at solen kan få din depression til at gå væk. Nej, det handler om at styrke din mentalitet bedst muligt.
--

31 Vi kommer nok desværre ikke op at slås, og det er lidt en skam, for en kostændring og jævnlig motion har gjort mig til en modstander man ikke skal pisse på.. På den seriøse side; alt hvad den enkelte drager fordel af, er kun godt, det er lidt svært at finde modargumenter til. Jeg tror at du undervurderer betydningen en god ernæring kan have, men rykker du heftigt på psykofamaka kombineret med hundefoder fra McDonalds, skal jeg absolut ikke stå i vejen.
--
Random dude on a random forum

#32 Hvad var det for en gang alfahan pis at fyre af? Er da temmelig ligeglad med hvad du æder og det gør dig ikke til noget stærkere eller har mere fordel end andre.. At skrive at kost/motion er den mest brugbare der er skrevet herinde er jo en direkte løgn. Har aldrig nævnt at medicin alene er den bedste løsning men kan nemt være et godt skub på vejen. Har heller aldrig sagt det er et dårligt råd, men at medicin og terapi / hjælpemidler af den vej er den bedste løsning. At du går ud og spiser sundt og motionere får dig ikke ligefrem til at slippe angsten, medmindre det drejer sig om angst for sund mad... Og drop så dit barnlige møg. Spøg eller ej, at sidde bag en skærm og true er sgu pænt latterligt.
--

Emnet har været her for ikke så længe siden tror jeg.. Kort svar er cannabis forstærker ALT - dvs angs, sexlyst, smagsoplevelser osv.. Mit svar til dig: Tag dig fucking sammen og kæmp for et nice liv frem for at sidde og lede efter om cannabis, piller, healing, coaching og pis og lort hjælper.. Det ENESTE som hjælper er at du KÆMPER og KÆMPER for et bedre liv. Og her mener jeg sund kost, motion, læs en alm bog, STOP med at tud over små ting. Kan godt lyde hårdt men det er virkeligheden og andre vil nok ikke høre på det. Har selv haft 1½ år hvor jeg var helt ude at skide og ovenstående er sandheden selv hvis du spørger mig. Der vil nok være folk som siger at man skal tage forbehold for ditten og datten.. Nej det skal man ikke. Du skal konstant opsøge det du har svært ved og udfordre det mere og mere dag for dag. Al held og lykke.
--

#34 Psykiske problemer er svært. Det med "tag dig nu bare sammen". I get why you are saying it, men det hjælper bare ikke. Og det slet ikke noget man behøver få af vide, for hvis man kunne var man ikke i den situation. Problemet med psykiske problemer er netop, at man ikke kan tage sig sammen og har brug for hjælp udefra til at håndtere det. Hvad der hjælper for en, må man så prøve sig ad. Hvad end det er, så skal man lede sig hen dertil hvor man synes det begynder at virke. Vi er alle forskellige og hvis man spørger om hjælp til noget er det nok netop fordi man har prøvet at tage sig sammen og det har man så ikke formået at kunne gøre selv.
--

Dem jeg kender der får hjælp i form af psykofarmaka er på 5 år+ mod angst og depression... Synes bare min erfaring er at piller bliver givet som en midlertidig løsning men ikke rigtigt er det?
--

#36 Så har de været uheldige og havnet i en trist situation. For nogle kan pillerne få en til at slappe nok af til. at man kan overvinde det. Men i de fleste tilfælde, vil jeg mene, der skal terapi eller andre former til, så man får styrket den problemstilling man har i tankerne. For mig hjalp det med en kombination af medicin og terapi. Hvad der virker for den enkelte er noget man selv skal prøve ad. Men det handler jo i bund og grund om, at finde ud af hvad der hjælper, så man får udrustet sig selv til at kunne klare situationerne.
--

33 Slap dog af. Der er ingen grund til at få et nervøst sammenbrud over en del af en kommentar der ikke engang var ment seriøst. I øvrigt har jeg da lige så meget ret til at mene at kommentaren der omhandler kost og motion er konstruktiv, som du har ret til at mene noget andet. Det er et frit forum, ikke en diktaturstat.
--
Random dude on a random forum

#38 Og igen kommer du med en barnlig bemærkning og ydermere leger net doktor og tror du ved noget om mig. Skal siges jeg aldrig føler mig truet af nogen på nettet og især ikke en der påstår at han er noget pga. noget mad. Slut med at snakke til dig, siden du stadig hænger rundt i sådan en barnlig stadie.. alfahan pis sluttede i neandertaler tiden.
--

My Mening: Stoffer hjælper ikke en skid, og hvordan skulle medicin hjælpe på at fjerne noget som grunder i noget helt andet? God kost, og at tage sig af sin krop i stedet for at putte lort i den gør den mere modstandsdygtig, mere energi og man kan putte sin opmærksomhed udaf, istedet for at rette den inad mod sin egen krop. Terapi, det kan diskuteres, hvis du finder en slags hvor du ikke har en eller anden bedre videne foran dig der fortæller dig hvad der er forkert ved dig, hvis du kan finde en der lytter til hvad du siger uden at komme med evalueringer osv, ja så kan vi måske snakke om det hjælper at snakke med andre om sine problemer.
--
2x ASUS STRIX 1070 OC, I7 AIO WaterCooled, 16GB RAM, Samsung 850 Evo, 500Gb, x34a 100HZ UWQHD 3440x1440 G-SYNC. K70 RGB Keyboard, M65 Pro RGB Mouse

#40 Medicin kan hjælpe en til at slappe af , også i ens tanker. Så man undgår ekstra komplikationer. Jeg får noget imod det jeg har og hvis jeg ikke er på det, så ville jeg ikke få nok søvn og jeg kan få meget stress og uro i tankerne. Så det hjælper mig til en mere rolig hverdag, så jeg har overskud til de ting osv. jeg skal.
--

#41 Okay. Men det løser ikke problemet, der får det bare til at forsvinde væg så længe du tager medicinen, efter hvad du selv skriver. Jeg kan godt tænke med midligertidig det kan være nødvendigt, men det er altid efter min mening vigtigt at finde årsagen til man er stresset, og så løse det. :)
--
2x ASUS STRIX 1070 OC, I7 AIO WaterCooled, 16GB RAM, Samsung 850 Evo, 500Gb, x34a 100HZ UWQHD 3440x1440 G-SYNC. K70 RGB Keyboard, M65 Pro RGB Mouse