Seneste forumindlæg
Køb / Salg
 * Uofficiel Black/White liste V3
Login / opret bruger

Forum \ Off Topic \ Hyggekrogen
Denne tråd er over 6 måneder gammel

Er du sikker på, at du har noget relevant at tilføje?

Lev billigt på mad, ugeplaner, en person

Af Semi Nørd Virtual-Aidz | 12-08-2013 16:46 | 2690 visninger | 30 svar, hop til seneste
Hej HoL :D Det her skrives i hyggekrogen da det jo ikke ligefrem er hardware relateret ;) Jeg flyttede hjemmefra for et stykke tid siden, og har indtil videre klaret det fint med mad. Jeg har penge nok, og har derfor sløset ret meget med maden, så syntes at jeg har brugt lige lovligt mange penge på mad (købt ind dag for dag ect) Jeg har ledt rundt omkring på nettet efter gode ideer til madplaner som skulle gøre det billigere at lave retter som kan bruges til rester, og ingredienser der kan bruges hele ugen ect, men kan sku kun finde madplaner til 4 personer, og ikke til 1. Det virker enlig ret uoverskueligt det hele, men jeg ønsker bare at spare nogle penge så man har flere penge til overs hver måned! Nogen der har gode hjemmesider med ugentlige madplaner til enkelt personer, eller andet? :D
--
#1
QuadCore
Semi Nørd
12-08-2013 16:59

Rapporter til Admin
Et godt tip er at lave mad til flere dage af gangen (self kun hvis du har mulighed for at fryse det ned) Kød er dyrt! Så du kan fx spare der og kun spise kød få gange om ugen, det er dog stadig vigtigt at få proteiner og sådan - her kunne bønner være et godt bud, de er billige og fulde af proteiner. Lav en madplan en uge frem - evt kig reklamerne igennem i weekenden og se hvad der er billigt i den kommene uge og planlæg ud fra det, samt lav retter hvor du kan genbruge råvarer fra dagen før.
--
#2
Bergholm
Gigabruger
12-08-2013 17:03

Rapporter til Admin
Jeg har ikke som sådan en plan til dig, men noget du kan overveje er at købe ind og fryse ned. Hvis du køber et halvt kilo oksekød kan du dele det i fire og have til forskellige ting (bøf, kødsovs, kødboller og pizzafyld). køb ind en gang om ugen hvor du ved hvad du skal have, da det hjælper dig med at overholde et budget. giv dig selv et bestemt beløb om ugen at handle for og overhold det. Mig og konen har et månedligt budget til mad på 2400 til to, hvilket du så nok kan klare for det halve (her i er også medregnet ting som tandpasta og andre nødvendige ting). Synes personligt vi lever godt:)
--
#3
bo-l
Mega Supporter
12-08-2013 17:10

Rapporter til Admin
Vi sætter os ned og skriver op hvad vi skal have i denne uge . Så køber vi stort ind 1 gang om ugen i Lidl og rema også køber vi tit større pakker og fryser ned :) vi har en kumme fryser stoppet med mad CA 10 kg pølser til grillen ;)
--
#4
Gill Bates
Semi Nørd
12-08-2013 17:14

Rapporter til Admin
Google "singlemad" Eksempel: http://nemsinglemad.dk[...]
--
#5
Splint
Super Supporter
12-08-2013 17:15

Rapporter til Admin
Ikke en madplan, men bare gode råd til at få pengene til at strække. Det handler om at planlægge dine indkøb. Gem kvitteringer fra dine indkøb og find ud af hvad tingene koster når de er billigst. Kør flere steder efter varerne, lad være med at falde for fristelsen til at købe det hele i en enkelt butik, for du har garanteret mere tid end du har penge, og at tage i flere butikker koster kun tid. Lav en liste over de varer, som du bruger mest. Kig efter gode tilbud på disse varer i tilbudaviserne. Vurder hvor meget du realistisk vil kunne nå at bruge indenfor holdbarhedsperioden og køb så ind derefter. Opbyg et lager af disse varer og suppler lageret med nye tilbudsvarer efterhånden som lageret opbruges. Køb en god og strømbesparende fryser i en størrelse, der passer til dit behov. Lav mad i større portioner og frys dem ned til senere brug, så du ikke fristes alt for meget når du går forbi fryseren med pappizzaer. Indkøbsposer af plastic er dyre og går nemt i stykker, så køb indkøbsnet af stof, de holder rigtig længe og har hurtigt tjent sig ind igen. Sidst men ikke mindst. Lav en indkøbsseddel inden du tager hjemmefra og hold dig til den så du ikke fristes til dyre og unødvendige impulskøb.
--
i5 2500k | P8Z68-V PRO/GEN3 | HyperX 16GB | Mugen 2 rev b | GTX560 TI | OCZ Vertex 3 MAX IOPS 120GB | TX850M | Sonata III 500 EU
#6
bo-l
Mega Supporter
12-08-2013 17:15

Rapporter til Admin
Tænk også på hvad for noget mad du laver fx lasange . Billigt og du har ihvertfald til 2 dage . samt frikadeller lav en stor potion og frys ned.
--
#7
bo-l
Mega Supporter
12-08-2013 17:17

Rapporter til Admin
Udnyt det du køber også fx køb salat til fx burger, dagen efter bruger du resten til salat med kylling eller ligne idag skal vi have karbonader og ris :) det kan også bruges i morgen eller til biksemad. Bare ikke når jeg spiser hehe
--
#8
Trankebar
Monsterbruger
12-08-2013 17:18

Rapporter til Admin
#0 Jeg og kæresten har samme budget som #2 og vi tager alt overskud og smider i vores lille "ferie-fond" og vi har pt overskud hver eneste måned (og vi spiser godt!). Det er et rigtigt godt trick at give dig selv et fast beløb, eventuelt hæve det hver måned/uge så du fysisk ikke har flere penge at bruge på mad. Vi køber ofte ind hver anden dag, men prøver så vidt at holde store kød dage til at være på tilbudsvarer. Man kommer langt med at tilpasse grønt / kød til hvad der er på tilbud rundt omkring. Jeg vil ikke sige du behøver have en madplan direkte, men prøv som #1 siger at sæt dig om søndagen når du nyder din kaffe og kig reklamerne igennem. Beslut dig så for om der er nogen ting der er så tilstrækkeligt sat ned at du skal spise det den næste uge. Det er også en god øvelse i rent faktisk at sammenligne priserne de forskellige steder. Hvor meget fryseplads har du? Alt der kan laves som gryderetter/kødsaucer er jo genialt at lave så stor en portion som muligt og dernæst fryse ned i 1 persons portioner.
--
Bum bum
#9
Jepperdepper
Mega Supporter
12-08-2013 17:39

Rapporter til Admin
De andre har gode tips, men jeg vil lige tilføje lidt mere. Kæresten og jeg har 2200 om måneden er det passer fint. De 2200 bruges også til alt husholdning som fryseposer, rengøring osv. Madkonto Vi har opsat vores konti til månedligt at sætte 1100 ind på én konto kun til mad, hvor jeg har et dankort kun til den. Så er der styr på det, og du kan nemt følge med på netbank. Madplan Vi har lavet en madplan i word til 3 uger og hængt den op på køleskabet. Det er svært at holde den 100% da man jo tit pludselig kan besøge venner og sådan, men det gør det nemt at handle én gang om ugen og så kun købe mælk og frugt resten af ugens dage, når man løber tør. Vi har skrevet en ordentlig stak ud, så det kører bare. Fryser Her vil jeg supplere med et tip. En fryser er kanon, og jeg et netop ved at købe en god stor en, så jeg kan få frosset brød og mad ned også. Men tit glemmer man, hvad man egentlig har i den. Derfor har jeg lavet nogle a4-ark i excel, med felter til at udfylde hvad, hvornår og hvor meget af hver varer. Indkøb Kig forbi fakta. Jeg hader fakta fordi de er rodet, og der kun arbejdet dovne børn, men netop af den grund har de næsten dagligt varer til halv pris. Købte 4 pk svinekød af 500g 8-12% til 11 kr. stykket i går. Det er afsindigt billigt. Og så bare i fryseren med det.
--
#10
-matrixz-
Supporter
12-08-2013 17:49

Rapporter til Admin
Tjoo. et godt tip for mig er ALTID og have et lager af pasta og havregryn, på den måde står jeg aldrig og intet mad have.. fordi hvis det sker går der ikke ret lang tid til jeg er inde på just-eat :)
--
-matrixz- i5 laptop iphone 4s og så lidt gamer gejl.
#11
Rigel
Supporter Aspirant
12-08-2013 17:53

Rapporter til Admin
Baked beans 400 gr dåser...sådan et par til 3 kr stykket kan hurtigt redde et madbudget. Derudover har jeg altid et par kg havregryn i skabet hvis det er. Bare noget vand og så ned med det, mad behøver ikke altid smage godt :)
--
Bor i Aalborg øst, specs i profil.
#12
SkudUd
Supporter Aspirant
12-08-2013 18:02

Rapporter til Admin
#0 Helt klart gør som #1 siger. Jeg køber ca et kilo fars og derefter laver jeg frikadeller af dem alle(måske et par bøffer) og derefter spiser et par af dem og så fryser jeg dem allesammen ned og bruger dem de næste par uger. jeg havde det sådan, når jeg gik ned for at handle ind (1 gang om ugen) så tog jeg kun 3-400kr med, ingen kredit kort eller noget som helst som kunne gøre jeg køber mere end jeg burde, derefter købte jeg KUN mad til mig selv som kunne fryses ned og spises senere :) sparede utroligt mange penge ved at gøre det og brugte kun 1200-1500kr på mad om måneden.. Det kan selvfølgelig gøres endnu billigere, men jeg spiste også en smule ude og købte noget mad ude på mit uddannelses sted. :)
--
Life is a pretty cheezy game, but at least it has good graphics.
#13
Kasperkk
Mega Nørd
12-08-2013 18:27

Rapporter til Admin
#12 Hvordan kan du lave både bøf og frikadelle af det samme kød? Det er normalt ikke det samme man bruger til det... Anyways der har været rigtig mange gode råd og tips som vi bruger her i huset også. Angående kød så sørg for at købe de store pakker på tilbud og frys dem i mindre portioner. Det virker godt og er super dejligt når man lige kan slæbe en pakke op af fryseren. Min kæreste handler striks efter en indkøbsseddel og det virker fint for hende, jeg har derimod tit held med bare at tage på indkøb og så finde gode tilbud i køledisken. Der er tit noget spændende på tilbud også. Det er ikke sikkert man lige har planer om at bruge fx en svinemørbrad, men så bare i fryseren med den og til 20kr var den jo et godt køb.
--
HO, HO, FUCKING HO!
#14
Lindquist
Nørd
12-08-2013 18:31

Rapporter til Admin
Gode råd: Madlavning Lav din mad selv.... Fra bunden! Halvfabrikata er dyrt og ofte ikke særlig godt for mætheden (og ofte tilsat alt for meget salt og tilsætningsstoffer, der ikke er nødvendige, hvis det ikke skal holde sig i to år ved stuetemperatur). Lær af lave godt tilbehør til dit kød, så du ikke kun er nødt til at spise dit kød for at blive mæt. Det er nemlig jævnt dyrt. Skaf dig eventuelt en god kogebog til dit behov. Nogle af mine fra da jeg flyttede hjemmefra, har jeg stadig. Det er: Drengerøvskogebogen af P. Bachmann. God mad til fattigrøve af R. Lund Frk. Jensens Kogebog. ... og husk, at hvis du har nogle rester fra gårsdagens ret, som ikke er 100% malplaceret i den ret, du skal lave, så kan du jo altid bare vippe den med. Du behøver ikke følge en opskrift til punkt og prikke. Kød Derudover, så gå efter kød som hakket oksekød og kyllingefiletter (når de er på tilbud i større mængder - UDEN lage). Grunden til, at jeg specielt nævner kødet er, fordi det oftest er dét, der begrænser, hvad du kan lave. Både oksekød og kylling er meget fleksibelt, så du kan komme meget rundt. Typer af retter Kig på bl.a. thaimad (karryretter, etc) og gryderetter (chili con carne, boeuf bourguignon, etc). Det er nemt at fryse ned og tager ikke videre notits af at blive varmet op igen (hvilket en bøf f.eks. gør). Indkøb Brug konserves (bønner, frugt, mm) og frosne grøntsager (hvad som helst næsten). Frosne grøntsager er faktisk ofte friskere, hvis de er frosne end, hvis de er importerede. Det eneste, der er friskere er vist lokale grøntsager (hvilket også er billigere, så købt det, hvis du bor på landet). Basis varer er typisk også billige. Mælk Havregryn Grøntsager (specielt dem, der er billige som rød-, kina-, spids- og hvidkål, broccoli, blomkål, squash, bønner, porrer, løg/rødløg, rodfrugter generelt, mm) Fisk på dåse (tun, makrel, torskerogn, etc) Skip sodavanden, færdigretterne (eller den færdiglavede sauce, allerede snittede champignoner, etc). Køb i "grupper" af varer Når du køber ind til flere dage, så køb varer, der minder om hinanden til de forskellige dage. Så kan du altså bidrage lidt på kryds og tværs af dagene, hvis du får overskud. F.eks. kål-baserede retter nogle dage og rodfrugt-baseret andre dage, etc. Der er f.eks. heller ikke den store forskel på indholdet i burgere, tortillas, chili con carne og pasta bolognese.
--
[Fortaler for] Kaffe; Net-etikkette; Saglighed [Modstander af] Gaming-bærbare; Skyde-spil; Skjult reklame; Hysteri
#15
SkudUd
Supporter Aspirant
12-08-2013 18:33

Rapporter til Admin
#13 Mente en karbonade, ved ikke helt om det går under betegnelsen bøf, men det minder sgu om en haha :D.
--
Life is a pretty cheezy game, but at least it has good graphics.
#16
bo-l
Mega Supporter
12-08-2013 18:33

Rapporter til Admin
Det bedste tips til at handle med er klart. handel 1 gang om ugen skriv en indkøbs seddel og føl den kæb kun det der står på den.
--
#17
ToFFo
Guru
12-08-2013 19:00

Rapporter til Admin
Min far havde en bog der hedder Kogebog For Fattigrøve. Den var fyldt med geniale opskrifter. Måske eksisterer den stadig.
--
Join min facebook fansite! http://kortlink.dk[...] Game giveaways, steam keys og andre sjove ting!
#18
Lindquist
Nørd
12-08-2013 22:48

Rapporter til Admin
#17 Jo. Det er den samme, jeg har: http://www.rolflund.dk[...]
--
[Fortaler for] Kaffe; Net-etikkette; Saglighed [Modstander af] Gaming-bærbare; Skyde-spil; Skjult reklame; Hysteri
#19
illuzioN
Nørd
12-08-2013 23:00

Rapporter til Admin
Hvis du har en fryser, så sæt en søndag af på at lave en masse retter som suppe, kødsovs, lassange, pizza mm. og kom det i potionsstørrelse i poser og ind i fryseren :) Det spare dig for rigtig meget, både tid, opvask og penge! :D Kan selv finde på at lave 4-5kg mad og ind i fryseren med det. Så har jeg let mad til lang tid ;)
--
3GHz i3 540, 8GB DDR3, 64GB SSD, 16TB @ Highpoint 2680 controller, Samsung 24' FullHD LED + Lenovo Edge 11 lappy
#20
Ladefoged.
Monster Supporter
12-08-2013 23:42

Rapporter til Admin
Det handler meget om at få brugt det man har i køleskabet. Spiser stort set alt jeg køber. hvis du har nogle basis ting, pasta, ris, hakkede tomater osv. kan du stort set altid få brugt resterne fra igår. tortillaer kan fint bruges som pizza/pandekager med rester. kød kan som regel hakkes og tilsættes et par cocktailpølser/bacon dagen efter. når du har en rest liggende i køleskabet, så søg på hvad man kan bruge den type kød til, for at få en smule inspiration hvis du ikke har nogle ideer. lever pt. stort set af rugbrød, men får varm mad på arbejdet. så behovet er ikke så stort for at få "rigtig" mad derhjemme.
--
#21
Spielmacher
Semibruger
12-08-2013 23:51

Rapporter til Admin
Denne tråd er da bookmarked. ! Rigtig gode råd og nyttige tips, som jeg helt sikkert får brug for, når jeg om ikke så længe skal flytte ud.
--
Ich mache die Spiele!!
#22
xCoredk
Mega Supporter
13-08-2013 00:00

Rapporter til Admin
Måske kan hjemmesiden http://www.tilbudonline.dk[...] være til hjælp hvis du gerne vil finde ud af hvor hvilke varer er på tilbud, så behøver du ikke selv lede, hvis du f.eks. ønsker at lave en ordentlig omgang frikadeller, så søger du bare efter kødet og ser om der er tilbud nogen steder, hvis ikke, ja så kan du jo finde noget andet du kan lave :)
--
#23
Rigel
Supporter Aspirant
13-08-2013 08:30

Rapporter til Admin
#22 Der er også etilbudsavis.dk som jeg bruger, sammen med deres app :)
--
Bor i Aalborg øst, specs i profil.
#24
Munkieftw
Semi Supporter
13-08-2013 08:44

Rapporter til Admin
Shit... og jeg synes jeg har det hårdt.. Bor ude, men med gratis dagligvare..
--
Better die on your feet, than live on your knees.
#25
TommyB
Mega Supporter
13-08-2013 16:02

Rapporter til Admin
#24 Gratis dagligvare ?
--
#26
xCoredk
Mega Supporter
13-08-2013 21:14

Rapporter til Admin
#23 Ja, det er da også rigtigt, den glemte jeg lige! :)
--
#27
Jacob [5260 Od.S]
Supporter Aspirant
13-08-2013 21:52

Rapporter til Admin
#25 Når mor kommer og vasker tøj og tager opvasken, så har hun en pose mad med (= gratis dagligvarer). Når den er sat i køleskabet, når hun lige at støvsuge og så glæder hun sig til at se sin yndlingssøn i næste uge :-)
--
Hvis den ikke opbevares MINDST 100 meter fra din bopæl, så er det bare en kopi og ikke en backup.
#28
SkudUd
Supporter Aspirant
13-08-2013 21:54

Rapporter til Admin
#27 Du er da ikke flyttet hjemmefra endnu så haha :D
--
Life is a pretty cheezy game, but at least it has good graphics.
#29
Lindquist
Nørd
14-08-2013 12:28

Rapporter til Admin
Jeg fandt lige tilfældigvis denne side, hvis du vil have lidt guides til VIRKELIG BASIC mad til få penge ;) https://www.facebook.com[...]
--
[Fortaler for] Kaffe; Net-etikkette; Saglighed [Modstander af] Gaming-bærbare; Skyde-spil; Skjult reklame; Hysteri
#30
Virtual-Aidz
Semi Nørd
14-08-2013 15:23

Rapporter til Admin
Der kom fandme mange gode tips! Desværre bor jeg på kollegie, og har derfor kun en fryser svarende til en hylde i et køleskab. (Stedet er offentligt ejet, så vi kan ikke købe en ny fryser til os selv
--

Opret svar til indlægget: Lev billigt på mad, ugeplaner, en person

Grundet øget spam aktivitet fra gæstebrugere, er det desværre ikke længere muligt, at oprette svar som gæst.

Hvis du ønsker at deltage i debatten, skal du oprette en brugerprofil.

Opret bruger | Login
NYHEDSBREV
Afstemning


ANNONCE