Seneste forumindlæg
Køb / Salg
 * Uofficiel Black/White liste V3
Login / opret bruger

Forum \ Off Topic \ Hyggekrogen
Denne tråd er over 6 måneder gammel

Er du sikker på, at du har noget relevant at tilføje?

Onlineundervisning

Af Gæst Den studerende | 19-05-2020 04:26 | 566 visninger | 4 svar, hop til seneste
Hej hol Der er lukket for fysisk fremmøde på det studie jeg går på. Det åbner først op til august, vi starter til september. Det fysiske fremmøde er blevet erstattet med onlineundervisning. Til at starte med var det meget fint og sjovt, at prøve. For det meste, er der lagt opgaver ind de gange vi har undervisning så det ikke bare er rene forelæsninger. Der er også diskussioner og man kan stille spørgsmål da vores hold ikke er specielt stort. Da der var fysisk fremmøde mødte jeg for det meste op. Jeg kan dog mærke, at motivationen er blevet lidt ødelagt under det her corona. Vi har ikke mødepligt, så det skal nok gå, men det er, som om jeg ikke helt orker det onlineundervisning mere. Vores onlinesessions varer omkring 5-6 timer. Når man sidder derhjemme foran computeren, og andre ikke kan se en så er det, som det er svære, at holde sig igang. Jeg har prøvet nogle gange, at falde i søvn, hvor jeg endte med at sove ca. 3 timer. Har hørt det samme fra et par andre fra holdet der har haft lignende episoder. Jeg har ikke været til onlineundervisning i en 3-4 uger nu og er begyndt, at gå i seng om morgenen når fuglene pipper udenfor. Hvad er jeres oplevelser med det? Ville I også blive trætte af så lange onlinesessions?
--
Gæstebruger, opret dit eget login og få din egen signatur.
#1
Spriz
Elitebruger
19-05-2020 10:31

Rapporter til Admin
Gå i seng til tiden, dyrk noget motion så du bliver naturligt træt om aftenen og sørg for at få noget ordentligt og varieret kost. Og så er det ellers bare at tage sig sammen :-)
--
#2
the688
Guru
19-05-2020 10:34

Rapporter til Admin
Jeg bliver træt hver dag - både da jeg arbejdede hjemmefra, og nu hvor jeg igen arbejder fra kontoret. Ja, det er hårdt mentalt - men som allerede anbefalet, dyrk noget motion, få nogle sunde søvnritualer osv.
--
"ORK SATME!"
#3
elalso
Monsterbruger
19-05-2020 11:52

Rapporter til Admin
#1 Hold dig i form, Spis sundt og tro på dig selv, Huah! Virkelig ubehagelig type!
--
Mvh. elalso
#4
Wut
Monster Supporter
19-05-2020 12:29

Rapporter til Admin
Få din søvn på faste tidspunkter. Få løbet/cyklet mindst hver anden dag. Det er enormt trættende og belastende for kroppen at sidde stille så mange timer på stolen om dagen. Få underviserne/arbejdsgrupperne til at holde pauser med fast mellemrum - helst hver time eller mere. Brug pauserne på at komme op af stolen og få lavet kaffe/pisset/strukket nakke/ryg/skuldre. Få styr på din kost. Spis undervejs, men spis noget sundt. Lad være med at gå og småspise hele tiden alt muligt skrammel. Lav en god stor frokost og morgenmad. Lad være med at småhapse alt muligt, så du er småsulten/småmæt hele tiden. Få struktur på din tid. Nogle gange arbejder man - andre gange holder man fri. Lad være med at få det hele til at blive én lang grå køre af arbejde og lektier og fritid uden adskildelse. Når du har fri.... så hold FRI! Lad være med at blive siddende og starte et eller andet spil. Kom op af stolen. Gå en tur. Få noget luft og lys. Det er helt sygt hårdt for kroppen og hovedet med EN lang 8 timers session på samme stol med de samme stemmer i ørerne uden pauser overhovedet.
--
Ignorér de største tågehorn på hol.dk: https://www.hardwareonline.dk[...]
--
Sidst redigeret 19-05-2020 12:31

Opret svar til indlægget: Onlineundervisning

Grundet øget spam aktivitet fra gæstebrugere, er det desværre ikke længere muligt, at oprette svar som gæst.

Hvis du ønsker at deltage i debatten, skal du oprette en brugerprofil.

Opret bruger | Login
NYHEDSBREV
Afstemning


ANNONCE