#1
Desværre kan man ikke punktslanke sig, så en god diæt og self alsidig motion. Min fidus er at sige farvel til tomme kulhydrater, og det er jo forskelligt fra person til person, hvad man har af laster, men øl, vin og spiritus er kandidater.
--
Win7 x64 både ude og hjemme
nej det er rigtigt at man ikke kan punktslanke sig.. også derfor hun leder efter råd.. og ja det med tomme kulhydrater det bliver lidt svært for hende.. for hun er så kræsen at man skulle tro hun var fra en anden planet.. hun spiser meget lyst brød og ketchup.. lidt som en ny flyttet tenager hehe..
derfor er hun lidt tabt bag en vogn, hvad angår kostplan...
--
Intel I7 950, Asus Rampage III Extreme, Crosair D. 6GB DDR3. 2x Nvidia G. GTS 250 SLI,
2x1 TB WD Cavia RAID 0. Custom Vandkøling.
det kan kirurgen hjælpe med
--
For all sad words of tongue and pen, the saddest are these; it might have been.
Når personen vejer som vedkommende gør og stadig har topmave så har det INTET med vægten at gøre. Slankekure vil være direkte skadelige og absolut ikke anbefales. De vil ødelægge helbredet når man ikke vejer mere. Glem ALT om noget som helst med slanke. Det drejer sig langt mere om hvor aktiv man er og der ser det ud til at vedkommende er rigelig aktiv.
Jeg har set i et program at grunden til at mange har en "lille topmave" også selvom de ellers er slanke er pga slappe mavemuskler. Så begyndt at arbejd med mavemusklerne og få dem i form og så skulle topmaven efterhånden forsvinde efterhånden som mavemusklerne kommer i form og bliver stærkere.
--
Intel CORE I7 920 + Intel DX58SO
6 GB (3 x 2 GB) Kingston HyperX ram
XFX Nvidia 285 GTX
Er det fedt eller løs skind?
Hvis fedt: Mave bøjninger er helt klart noget der virker. Er selv lige bebyndt på mave bøjninger og bare på den først uge gav det 1 kilo mindre om maven. Det afhænger selvfølgelig af hvor tit man gør, hvor meget der ryger af om ugen.
Hvis løs hud: Skal der som #4 nævner noget kirurgisk hjælp til.
--
Core i7 920 DO stepping OC til 3.8 GHz
ASUS Rampage II Extreme
6 GB DDR3 Corsair Dominator 1866 MHz
Zotac GTX 285
#4 ja men det kan bankmanden ikke hvis du forstår hvad jeg mener :D
--
Intel I7 950, Asus Rampage III Extreme, Crosair D. 6GB DDR3. 2x Nvidia G. GTS 250 SLI,
2x1 TB WD Cavia RAID 0. Custom Vandkøling.
om resultatet af topmaven så skal det IKKE måles i KG, men derimod måles med et CM mål :-)
--
Intel CORE I7 920 + Intel DX58SO
6 GB (3 x 2 GB) Kingston HyperX ram
XFX Nvidia 285 GTX